漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
3月頃から急に吹き出物が一気に出てきました。
あまりに大きなものまで出たので驚きました。
以前にもニキビでお世話になったことのある漢方薬局へ出向き、相談しました。
今回の吹き出物は、芯があり脂っぽい肌質も相まって、赤さも際立ち花盛りです。
漢方の先生にまずは、解毒デトックスをしましょうと言われました。
もちろん、食事の指導もいただきながらの漢方服用でした。
すると、やはり便通が良くなり、体の中の悪いものがどんどん出ていく感じが心地よくなりました。そして続ける事、ひと月半、今では、吹き出物の出た後をシミを修復する段階にまで改善しました。今後はツルツルの素肌を目指していきます。
以前にもニキビで食養生を実践していただいていたので、今回は特に苦にならずに取り組めたようですね。
今後も食養生はとても大切ですので、食べる量や内容、時間帯に気をつけながら、腸のお掃除も忘れずにしてくださいね。
乳製品や脂っこいもの、激辛食品は要注意です。
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